腿部屈曲遊戲

讓寶寶面向天躺著，完全彎曲他的腿，直到感覺到一點阻力為止。然後將其完全伸展並重複遊戲。

目的:

訓練腹部肌肉。

爬行遊戲1

把寶寶放在柔軟的表面，如地毯，床或playmat上。面朝下時，抬起寶寶的底部，將他最喜歡的玩具放在他前面約半米距離。輕輕推寶寶的臀部，幫助寶寶爬行，直到寶寶拿到玩具。記得在他到達終點時要給予當他掌聲啊!

目的:

初階段的爬行練習。

雙手握著東西 1

給寶寶大一點玩具和或物件，鼓勵寶寶用雙手握住它們並與它們玩耍。毛公仔，球體玩具或小枕頭也十分推介。

目的:

發展用雙手同時握住物體的能力。

雙手握著東西 2

給寶寶準備不同形狀物件。嘗試讓他僅用拇指和食指抓住它們。可先從棒型的物件開始，如原子筆或磨牙餅乾，然後逐漸減小其尺寸，及改變形狀。

目的:

提高掌握能力。

坐姿遊戲

將寶寶放到你面前坐著，握住寶寶的手臂或臀部以保持其穩定。當寶寶穩定時，逐漸放開雙手，讓寶寶短暫地獨自坐下。

目的:

學習保持平衡及坐姿。

手指遊戲

玩手指遊戲，由1數到10，吸引嬰兒對每隻手指的注意。

目的:

增強寶寶對手和手指的意識。

滾動遊戲 1

將寶寶面向天，平放在軟的平面上。彎曲一隻腿，並握住膝蓋，將腿拉過她的身體，越過伸直的那隻胛腿，直到其觸及地面。這將導致她翻身。在另一側重複。

目的:

幫助寶寶學習滾動。

滾動遊戲 2

將寶寶面向天，平放在柔軟的平面上。使用寶寶喜歡的玩具在旁吸引寅寶，鼓勵寶寶伸手抓住它。讓寶寶向玩具方向扭轉。如果他沒有完全滾動到玩具上，可以抬起寶寶的臀部來提供一些幫助。

目的:

幫助寶寶學習滾動。

滾動遊戲 3

將枕頭放在地板上，讓寶寶的一側靠在枕頭上，另一側在地板上，形成一個側睡的動作。因現在寶寶的身體不是水平，所以寶寶應該會嘗試自己伸直再滾動。成功後在另一側重複。

目的:

幫助寶寶學習滾動。

Tummy Time

Tummy Time是對寶寶十分重要的遊戲。寶寶清醒的時候可進行Tummy Time。每天可重複幾次，一次要幾分鐘。隨著寶寶長大及適應，爸媽可以增加每次Tummy Time的時間。

目的:

加強頸部及手臂的肌肉